Bonjour, Pourquoi la première partie de la nuit permet davantage la récupération de la fatigue physique ?
Éducation civique
manondupon224
Question
Bonjour,
Pourquoi la première partie de la nuit permet davantage la récupération de la fatigue physique ?
Pourquoi la première partie de la nuit permet davantage la récupération de la fatigue physique ?
1 Réponse
-
1. Réponse kamilou73
Bonsoir,
Réponse :
Durant la première partie de la nuit, c'est une des phases du sommeil qui est dit "lent léger" et c'est donc ce dernier qui est récupérateur pour la fatigue physique.